SELF-CHECK / セルフチェック
PMS・PMDD セルフチェック
月経前症候群／月経前不快気分障害 スクリーニングツール（PSST 日本語版に基づく）
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セルフチェックについて
このセルフチェックは、月経前症候群（PMS）や月経前不快気分障害（PMDD）に該当する可能性をご自身で簡易的に確認するためのものです。 国際的に広く使用されているスクリーニングツール「PSST（Premenstrual Symptoms Screening Tool）」に基づいて作成されています。
排卵後（月経開始の約1週間前）から月経開始までの間に出現し、月経開始後数日でなくなる症状について、過去数か月の状況を踏まえてお答えください。
ご利用にあたって：
このツールはあくまでスクリーニング（一次的な気づき）を目的としたものであり、医学的な診断ではありません。
確定診断には、症状日誌（DRSPなど）を2か月以上記録し、医療機関を受診することが推奨されます。
結果に関わらず、つらい症状でお困りの場合は婦人科・産婦人科にご相談ください。
質問
以下の項目について、ご自身に最も当てはまる重症度を選択してください。
A
月経前に経験する症状の重症度（14項目）
B
症状による日常生活への影響（5項目）
セルフチェック結果
判定結果
重要：
この結果は確定診断ではありません。スクリーニングツールPSSTの感度・特異度には限界があり（感度66〜79%、特異度33〜86%）、陽性となった場合でも、医療機関で2周期以上の症状日誌（DRSP）に基づく確定診断が必要です。
症状によりお困りの場合は、産婦人科・婦人科の受診をおすすめします。